Programa Diabetes Sob Controle

Descrição do serviço

Sabemos que tanto a resistência insulínica (que é o pré-diabetes) quanto o diabetes tipo I e II, são doenças que tem forte correlação com a alimentação e quando não tratado, pode levar a uma condição de sonolência, cansaço, indisposição, fadiga muscular, fadiga mental e falta de concentração. Além disso pode ser uma doença bem perigosa, pois acomete os olhos, os rins, os nervos, o fígado, a circulação sanguínea e os pés. A boa notícia é que é possível de ser controlada com o ajuste na alimentação associada a atividade física e medicações. Quanto antes você começar, melhor! Nesse programa de 4 consultas: - Orientarei sobre quais são os alimentos que fazem subir a glicemia e quais os alimentos que pode comer a vontade e não influenciam no aumento do açúcar sanguíneo, - Prescreverei um cardápio para que você tenha ideias gostosas e fáceis do que comer durante o dia, sempre com o objetivo de manter sua glicemia com parâmetros saudáveis (pós prandial até 140mg/dL e de jejum até 100mg/dL), - Ensinarei a fazer uma tabela para organizar as medidas de glicemia para conseguirmos entender onde estão os maiores desafios durante o dia. Essa tabela também será excelente para que seu médico possa fazer os ajustes na conduta, evitando assim excessos ou falta de medicamentos. - Te ensinarei a contar carboidratos para você ter liberdade de comer o que você quer, porém na quantidade certa, - Te ensinarei a ler rótulos e assim ter a liberdade de comer os snacks que você gosta, - Te orientarei a corrigir os excessos com as insulinas rápidas (se você já faz uso dela), mantendo sempre bons parâmetros. Estarei de mãos dadas com você durante todo o programa, e fico a disposição no WhatsApp para esclarecer todas as dúvidas que você possa ter. Até breve!